yes! jag vaknade i tid! kom iväg och mötte upp mickis.
vi simmade i ca 35 min, men ingen av oss höll räkningen på längder... men det kändes iallafall!
sen hoppade vi in i bastun såå skönt!
vi käkade en härlig frukost med limevatten och massa frukt och grönt!
kör som sagt mån-fre med detoxgrejen.
känner mig fortfarande så otroligt pepp på hela tränings/diet grejen.
tänker inte köra strikt lchf eller gi och liknande, utan gör min egen grej av det.
massa motion och tänka på vad man stoppar i käften helt enkelt.
Har köpt ett proteinpulver med vaniljsmak (mums)
som faktiskt var riktigt god, man blandar med mjölk eller vatten vilket man vill.
har hittat recept på chokladbollar med proteinpulver i som jag tänkte prova.
om det är gott skriver jag in receptet här.
nu ska jag klura lite på morgondagens middag, får massa gäster då karln fyller år på måndag.
Kommentera inlägget här: